Коли тиск високий, причини стану можуть бути різними. І, залежно від симптоматики, потрібно буде звернутися до певного фахівця.
Причини високого тиску 
1. Густа кров. Якщо людина довгий час нехтує звичайною водою, замінюючи її іншими напоями, кров поступово густіє, оскільки вода залишає тканини, органи та системи. Це підвищує навантаження і серце. А мозок відповідно звужує судини, через що відбувається підвищення тиску.
2. Підвищений рівень холестерину. Ця органічна сполука є в організмі людини і використовується в процесі метаболізму. Якщо його рівень підвищується, серцевому м'язі доводиться посилювати роботу: стискати та скорочувати судини з більшою силою.
3. Білок у крові. Підвищений рівень білка свідчить про патологічний процес, що почався, і вимагає проведення додаткового обстеження.
4. Підвищений рівень адреналіну. Однією з процесів цього гормону є звуження судин, у результаті серцю доводиться діяти посилено для рівномірного кровотоку.
5. Хвороби нирок. Нирки є фільтрами, що виводять продукти метаболізму з організму. Відповідно, при хворобі цих органів зміниться тиск.
6. Прийом певних медикаментів. У зв'язку з цим не варто безконтрольно приймати та використовувати ліки, оскільки викликати стрибок тиску можуть навіть нешкідливі судинозвужувальні краплі, що призначаються при риніті.
7. Вживання алкоголю. Викликати підвищення тиску здатний банальний похмільний синдром. При розпаді алкоголю відбувається спазм судин, що призводить до почастішання серцебиття.
Базові заходи профілактики 
Звичайно, за наявності серйозних хронічних захворювань важливо регулярно консультуватися з фахівцем і дотримуватися призначеного курсу лікування. Але знизити ймовірність стрибків тиску, які відбиваються на загальному стані, самопочутті та здоров'ї, можна, якщо дотримуватись наступних елементарних правил: обмежити вживання соусів, маринадів, консервів, гострої та солоної їжі, щодня пити звичайну чисту воду.
Людський організм – збалансована система, налаштована на підтримку власної стабільної роботи та, відповідно, довгого та комфортного життя людини. Уважне ставлення до себе, відмова від шкідливих звичок та харчового сміття полегшить йому завдання та знизить ймовірність підвищення тиску.
0 коментарів
