Смикається око: у цього можуть бути серйозні причини (4 фото)
У багатьох з нас іноді смикається око — у науці це називається доброякісною міокімією. Найчастіше її списують на стрес, але виявляється, у таких подергиваний може бути багато причин, і деякі з них дуже серйозні. 
Очі, що смикають, — неприємне явище, причини якого нам часто незрозумілі. Це так званий доброякісна міокімія (якщо смикається одне око) або есенціальний блефароспазм (якщо смикаються два очі), який є неконтрольованим спазмом повік. Основними причинами цих станів називають тривогу, стрес, надмірне вживання кофеїну чи алкоголю, втому, перевтому. Такі спазми часто проходять самі собою і тривають від кількох днів до тижня. 
Однак, якщо посмикування повік триває більше двох тижнів, вже слід звернутися до лікаря — можливо, тик триває через прийом якихось препаратів або з інших причин. А якщо це триває протягом кількох тижнів, це може означати щось серйозніше. Доктор Люк Паулс, директор клініки Bupa Health Clinics, сказав:
"Якщо око сіпається більше двох тижнів, і ви помічаєте незвичайні зміни в тому, як око виглядає, або у своїх відчуттях, це може свідчити про наявність глибинної проблеми. Наприклад, це може бути ранньою ознакою розсіяного склерозу чи хвороби Паркінсона", - каже лікар . 
Однак, бити на сполох слід тільки якщо посмикування регулярні і не припиняються протягом декількох тижнів. Якщо вони короткочасні, їх можна полегшити самостійно. Для цього фахівці радять повноцінно відпочивати, знаходити способи розслабитися, розтягувати і масажувати напружені м'язи тіла, і не турбуватися надмірно про самі сіпання - це призведе до ще більшого стресу. Доктор Паулс також рекомендує скоротити споживання кави, щоб "зменшити стрес". 
