Дівчина показала, як часом бувають оманливі фото із соцмереж (15 фото)

Щодня мільйони людей викладають свої фотографії у різних соцмережах. І добре там рядові знімки котів або обіду, але найбільше підривають упевненість у собі неймовірно ідеальні фотографії ідеальних тіл ідеальних людей. Але чи все так, вибачте, ідеально насправді?





Блогерка Джорджі Кларк на власному прикладі показує, що всі люди далекі від канонічної та недосяжної досконалості, як би не хотілося деяким людям переконати публіку у протилежному. Вона стверджує, що вся справа у правильному ракурсі, позі, одязі та освітленні. Джорджі вважає, що варто зупинитися в гонитві за «прекрасним», прийняти своє тіло та насолоджуватися життям. А якщо вам дуже хочеться ідеальних фоточок, то дівчина із задоволенням навчить вас деяким приймачам!

На обох знімках ЗДОРОВІ ТІЛА!



Повторюйте за мною: «Моє тіло заслуговує на те, щоб їсти, моє тіло заслуговує на те, щоб веселитися і отримувати задоволення — абсолютно нормально, що моє тіло розширюється в міру необхідності!»

Чи не карайте себе за задоволення. Ви людина. У житті є щось більше, ніж постійно сидіти на дієті та стежити за своєю талією!

Просто тому, що хтось опублікував вогняне фото, це не означає, що воно таке 24/7



Багато речей можуть змінити те, як ми виглядаємо перед камерою. Ось топ-3:

- Висвітлення;

- Ракурс;

- Поза;

Опубліковано vs. Вилучено



Ви коли-небудь відкладали покупку бікіні, тому що знали, що не виглядатимете в ньому так само, як модель? Насправді жодна модель не буде ось так виглядати в бікіні в реальному житті. Тож перестаньте порівнювати себе! Ви заслуговуєте на те, щоб почуватися добре.

Тонка ретуш



Тонка ретуш — це такі невеликі зміни фото, які значно покращують кадр, але вони практично непомітні для глядача. Насправді за кадром ховається вражаючий список змін!

Не дозволяйте чиїйсь «родзинці» впливати на вашу самооцінку



Кожен публікує свій найкращий знімок, який йому найбільше сподобався, зроблений у кращому ракурсі та з відповідним освітленням. І це нормально.

І знову поза все вирішила



Але навряд чи в реальному житті ви сидітимете ось так годинами, як на першому кадрі.

З різницею на хвилину



Зліва я позирую, а праворуч я розслаблена. Обидва зображення є прекрасними і повинні бути опубліковані на моїй сторінці.

Особою до тіні vs. Обличчям до сонця



Коли камера спрямована збоку та знизу, а ви стоїте обличчям до тіні, то найрізкіша частина світла потрапить на ваше тіло, невдало висвітливши фігуру. Коли ж ви дивитесь прямо на сонце, а камера знімає збоку, це пом'якшить фактуру і світловий перехід тіні на шкірі, створивши ефект підтягнутих м'язів.

Показати все, що приховано



Існує цілий перелік того, як позують інфлюнсери



До цього списку входять: затримка дихання, бічне освітлення для підкреслення преса, зволоження шкіри або так званий бутафорський «пот», щоб не підкреслювати целюліт, підйом ніг навшпиньки та багато іншого.

Як сидять блогери vs. Як сидять звичайні люди



Дозвольте мені сказати вам, що в позі зліва ви просидите не більше 10 секунд. Так, красиво, але ДУЖЕ незручно!

За ідеальним кадром ховаються деталі



Це хитра поза, бо вона приховує живіт та подовжує ноги. Але вона потребує справді гарного балансу!

Як сидять інфлюнсери для фото vs Як сидять люди у реальному житті



Ці фотографії зроблені з інтервалом у кілька секунд і єдина різниця в тому, що одна поза готова для зйомки, а інша природна без постановок.

Позування може повністю змінити зовнішній вигляд вашого тіла



Обидві фотографії зроблені з інтервалом за кілька секунд. Різниця очевидна!

Будьте ласкаві до себе і не порівнюйте своє тіло з нереалістичними та відредагованими знімками. Ваше тіло ідеально таким, яке воно є, воно не потребує позування та правильного освітлення тільки для того, щоб опублікувати фотографію в соцмережах.